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Coaching professionnel & Sophrologie
Clarifier - Ajuster - Avancer
Lib&Sens Coaching
Retrouver de la clarté, ajuster sa posture et avancer sans s’épuiser
Pour les professionnels à responsabilité qui veulent continuer à s’investir sans se perdre ni s’épuiser.
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Vous êtes engagé dans votre travail.
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Vous prenez vos responsabilités.
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Vous avancez, vous tenez, vous assumez.
Mais à force de porter, de vous adapter et de faire face, quelque chose devient plus coûteux.
J’accompagne les professionnels à responsabilité à retrouver une manière d’agir plus juste, plus claire et plus durable.
Quand l’engagement devient trop coûteux
Au départ, il y a souvent l’implication, l’envie de bien faire, le sens des responsabilités.
Puis, progressivement, on avance avec moins de recul, plus de tension, et parfois le sentiment d’avoir le frein à main serré.
On continue à faire face. Mais plus toujours de la bonne manière pour soi.
Quand la pression s’installe, continuer à forcer ne suffit plus.
Il devient nécessaire de clarifier, d’ajuster, puis d’avancer autrement.
Vous êtes au bon endroit si :
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Vous avez des responsabilités et sentez que cela vous coûte de plus en plus
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Vous avancez, mais avec moins de clarté et moins d’élan
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Vous sentez qu’un ajustement est nécessaire sans savoir exactement lequel
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Vous voulez continuer à vous investir sans vous perdre ni vous épuiser
Quand la pression brouille la clarté, il devient nécessaire de faire un pas de côté pour avancer de façon plus juste.
Un accompagnement pour clarifier, ajuster et avancer
J’aide les professionnels à responsabilité à :
Clarifier
Faire le point sur ce qui pèse, ce qui freine et ce qui se joue réellement.
Ajuster
Travailler leur posture, leur positionnement et leur manière d’exercer leur rôle sans tout absorber.
Avancer
Retrouver du mouvement, avec plus de justesse, plus de recul et moins d’usure.
Ma posture d’accompagnement
En tant que coach professionnelle certifiée RNCP, je m’appuie sur une méthodologie de coaching reconnue, associée à une écoute attentive et un questionnement précis.
Je propose un accompagnement à la fois structuré et humain, qui offre un cadre clair pour réfléchir, prendre du recul , permettre un réalignement professionnel et avancer.
J'utilise une approche qui relie Coaching et Sophrologie:
- Le coaching pour la clarté, le discernement et l’action.
- La sophrologie pour l’ancrage, la régulation du stress et la solidité intérieure.
Parce qu’un changement durable ne se comprend pas seulement.
Il s’intègre aussi.
Mon rôle n’est pas de vous dire quoi faire, mais de vous aider à prendre du recul, à clarifier votre situation, à ajuster votre posture et à avancer avec plus de justesse.
Ma conviction :
On ne peut pas piloter une carrière sans prendre soin du pilote.
A Tarbes, Hautes- Pyrénées ou en distanciel.
Témoignages
" Une expérience de coaching avec Brigitte vraiment incroyable. Je n'imaginais pas avoir autant de "blocages" m'empêchant de réaliser ce qui me tenait à cœur. De séance en séance, une grande introspection est nécessaire pour y voir bien plus claire et ainsi espérer oser avancer, brisant les chaînes invisibles qui nous retiennent parfois... pour ma part j'avais besoin de ça pour démarrer et je suis ultra satisfaite de voir les répercussions que cela à dans ma vie. Je me suis sentie très à l'aise avec Brigitte, et j'ai vite sentie toute sa bienveillance et son implication pour cheminer jusqu'à un certain objectif. Grand merci à toi". - Aurélie P.
Aurélie P.
Un premier échange pour faire le point.
Vous souhaitez clarifier votre situation ou en savoir plus sur ce programme ?
Je vous propose un premier échange pour comprendre votre besoin et voir si le coaching est adapté pour vous.
Ce premier échange est offert et sans engagement.
Coach professionnelle à Tarbes ou en visio,
certifiée RNCP, j’accompagne les personnes et les professionnels à clarifier une situation, décider et avancer avec cohérence.
Tarbes – Hautes-Pyrénées
06 22 53 22 05